Ett nytt kapitel

Menscykeldag 19 - Ägglossning + 1 dag

Igår hade jag alltså ägglossning och det var verkligen ingen tvekan om saken. Kunde känna av det hur tydligt som helst. Hade grym molande värk hela kvällen, var helt öm kring livmodern och äggstockarna. Sedan är jag också alltid väldigt öm där nere och sexet är ganska oskönt, de gör ont så fort man kommer åt livmodertappen och när det är ömt i magen så blir det allmänt obehagligt. Men vad gör man inte för att få barn. ;)

 

Idag har jag haft rätt mycket molande värk och även fortsatt vara lite öm i magen. Så idag passade vi även på att mysa lite medan dottern sov på eftermiddagen. Vi kommer nog köra en gång i morgon också bara för säkerhetsskull. Vi brukar köra på i några dagar för att vara säkra på att vi träffar ägglossningen. Jag är rätt säker på att ägglossningen har varit och nu är det bara att räkna ner till BIM som är om ca 13 dagar. Håll tummarna för att det tar sig denna månad! De vore lite spännande, dottern blev till den 6 nov 2011 så de vore kul med en favorit i repris.

 

Frukost: Blev inget då jag gick upp rätt sent.

Lunch: Lax med wokgrönsaker och kall sås.

Middag: Smörgåstårta och friterade ostrullar.

 

Kommentar: Denna dagen har varit sådär med kosten, jag har slarvat med att äta regelbundet och på middagen åt jag helt klart mer än vad jag borde. Men vi var borta på middag så då vill jag kunna unna mig lite extra. Men de lär tyvärr nog visa sig på vågen imorgon. Denna veckar har varit riktigt dåligt. Vågen har pendlat upp och ner 0,5 kg sedan i tisdag så de blir nog ingen större förändring på tisdag. Men jag hoppas de vänder och att jag faktiskt får skriva en ny siffra från vägningen.

 

 

 

Jag gillar när min kropp sammarbetar med mig. Som jag skrev i tidigare inlägg så trodde jag att ägglossningen förhoppningvis skulle komma till helgen och visst verkar det vara så. Förra veckan när jag gjorde ultraljud så hade jag endast ett ägg på 5 mm och som jag förstår det så är det inte ens säkert att det blir något av ägget när de är så litet. Men nu verkar det faktiskt som om det kan bli något av det, och även denna månad på cykeldag 18, vilket är stort då jag vanligtvis har oregelbunden ägglossning. Men förra månaden kom den också på dag 18 så vem vet, kanske är det på gång att stabilisera sig?

 

De roliga är att jag vaknade på morgonen och kände en värk i magen, min första tanke var då "nu är ägglossningen på gång". Även senare på förmiddagen när jag var i simhallen med dottern så känner jag att det sticker och drar i vänster äggstock, min första tanke är då att det antagligen släpper från vänster sida. När jag sedan kom hem och tog ett ägglossningstest så visar det positivt och jag kommer då även på att det nog var just vänster sida som hade ägget. Det är läskigt hur väl man ibland kan känna sin kropp. Igår hade jag de klassiska ägglossningsflytningarna vilket jag alltid får dagen innan positivt ägglossningstest. De roliga är att jag alltid uppmärksammar dessa flytningar men jag förstår inte att det är dessa förens testet visar positivt och jag minns tillbaka. Igår lyckades vi få till det riktigt bra och det var hur trevligt som helst. Ikväll är mannen borta och tittar på Sverige matchen och kommer nog hem rätt sent, men jag tänker vänta in honom och se till så att vi får till det en gång idag också. Det är viktigt kan jag tycka! Det är nog bli en omgång imorgon också. Ni får hålla tummarna för att det vill sig denna månad!

 

Förlåt för dålig uppdatering, jag sa att jag skulle bli bättre och så startar jag dåligt. haha. Jag har hela tiden tänkt på att jag ska blogga men så har det kommit något i vägen hela tiden. De är mycket på gång just nu som tar upp en del tankar och energi. Denna månad kommer de hända en massa spännande och kanske avgörande framtidshändelser. Förutom att vi startar vår fertilitetsutredning igen så ska vi på en radhusvisning på söndag som känns väldigt lovande. Det har varit väldigt ovisst på den fronten då vi bara har en inkomst just nu och är väldigt begränsade prismässigt. Men nu verkar det som om vi kanske kan slippa budgivning vilket skulle vara toppen. Dock har vi inte lyckat få tag på vår personliga bankman vilket känns surt. Vårt lånelöfte gick ut för två veckor sedan så de bör inte vara några konstigheter men man vill ändå dubbelkolla och få ett klarbesked. Hade varit skönt att få tala med honom innan vi ska dit på söndag så man kunde spika något. Men men. Utöver dessa spännande saker som händer framöver så ska jag även i slutet på månaden få träffa min handledare som jag ska ha under min praktik i januari. Det ska bli spännande. Som sagt är det fullt upp nu framöver.

 

Frukost: Två knäckemackor med leverpastej. Vatten.

Lunch: Lax med wokgrönsaker och kallsås. Vatten.

Middag: Kebab i börd. Vatten.

 

I lördags så var jag hos gynekologen som tidigare skrev ut pergotime till mig. Hon gjorde ett ultraljud för att kolla läget och jag hade ännu inget ägg på gång. De störst var runt 5 mm (är det mm man mäter i?), vilket inte var så stort då de inte släpper förrän runt 20-22 mm. Då var jag på cykeldag 12 så denna månad kommer jag antagligen inte att ha ägglossning förrän efter dag 20. Därför väntar jag med att börja med ägglossningsstickorna tills imorgon. Dock har vi redan börjat köra varannandag sex sedan dag 10 ungefär. Denna månad kommer jag inte att berätta för mannen när jag har ägglossning, jag har märkt att han blir stressad av att veta de och han får då svårt att prestera. De finns ju egentligen inte anledning för honom att veta, jag tror att för vårt sexlivsskull så är det bättre att bara jag vet, jag tror också att det blir mysigare så, det blir inte lika planerat.

 

Frukost: 2 dl jordgubbssmoothie och ½ smörgås med leverpastej.

Lunch: 3 st pannkakor med jordgubbssylt.

Mellanmål: 2 knäckemackor med leverpastej och gurka.

Middag: Pasta med kryddkorv och massa grönsaker.

 

Efter ett långt uppehåll känner jag mig redo för att börja blogga igen. På vågen har det inte hänt då mycket egentligen utan jag står rätt stilla på samma vikt som senast. Men idag är det en nystart och jag är mer motiverad än någonsin. Jag ska träffa min läkare, från fertilitetskliniken vi gick på innan dottern blev till, i slutet på november och tills dess vill jag hinna gå ner så mycket som möjligt. Övervikt och fertilitetsutredning går sällan hand i hand, dock har min läkare aldrig nekat mig hjälp trotts min övervikt. Men allt jag kan gå ner tills dess är bra!

 

Sedan har jag som mitt stora mål just nu att jag ska gå ner till under 80 kg tills årsskiftet. De blir tufft men jag tror inte att det är omöjligt. Då kommer jag att endast ligga på övervikt och inte längre på fetma vilket vore fantastiskt trevligt. Och ett viktigt steg på min resa. För att jag ska lyckas ska jag minska mina portioner ytligare till endast 150 g. Och äta ännu mer grönsaker. Detta kommer nog bara vara tillfälligt november ut om det nu inte är så att jag känner att jag inte behöver mer än så. Jag ska även komma igång med träningen lite bättre, just nu simmar jag mest och promenaderna har minskat då dottern inte längre vill promenera. Men jag ska försöka promenera mer på kvällar när mannen kommit hem.

 

Jag ska nog börja skriva ner allt jag äter igen och försöka komma in på banan igen så gott det går. Dock kommer jag inte att börja träna lika mycket igen som tidigare. Det blev för mycket och det tog för mycket energi. Jag kommer lägga 80 % på kosten och kanske 20 % på träningen. Till största delen kommer det vara simningen som blir min träning men även då och då blir det crosstrainern och lite styrketräning.

 

Jag vet att blev ett väldigt rörigt inlägg och ingen sammanhållning alls men det får bli så. haha. Utöver träningen och kosten ska jag även börja skriva mer om min resa till en graviditet, som sagt så börjar jag en ny resa med fertilitetsutredningen i slutet på november och för att underlätta för mig själv ska jag skriva mer dagligen hur jag mår och vart jag befinner mig i min menscykel. Framför allt ska jag efter ägglossning redovisa symtom och tankar fram till BIM (Beräknad mens dag). Detta då jag behöver kunna se hur det skiljer sig mellan olika månader och även i framtiden mellan olika graviditeter. De blir nog tydligare allt eftersom.