Dag 6 - Lördag
Dagens pass
Crosstrainer - 40 minuter
Stående rodd med hantlar- 15 rep x 3 set
Pullover - 12 rep x 4 set
KOST
Frukost: 1 smörgås med skinkost. Vatten.
Mellanmål: Inget.
Lunch: Inget.
Mellanmål: Popcorn, snacks och bubbelvatten (citron)
Kommentar: Idag passade vi på och utnyttja svärmor som barnvakt och lyxade till det med bio mitt på dagen. Jag skippade lunchen för att kunna unna mig lite onyttigheter på bion (jag vet, jättedumt att tänka så).
Middag: Råstekt potatis, fläskfilé och kantarellsås. Vatten.
Kvällsmål: Lite mjukglass och lite chips.
Kommentar: Alldeles för mycket onyttigheter denna helg, måste verkligen skärpa till mig fram över så det verkligen börjar ända lite på vågen. Men såg idag att simhallen öppnar igen på måndag så då är det dags att börja simma lite igen. Ska försöka få till 2-3 ggr i veckan åtminstone. Dock kommer jag lägga till dessa i min vanliga träning och inte utesluta den träningen jag äntligen börjat komma igång med. Jag börjar verkligen känna att det är kul och träna igen.
